減重藥-瀉藥

氧化鎂是傳統的瀉藥，在美國做成像汽水的樣子，在藥局隨時可以買到的成藥，效果不錯。番瀉葉也是成藥，成分名稱叫做sennoside，有名的商品名叫 sennokort，在藥局也可以買到。這個瀉藥與一般草藥瀉藥不同的是安全性高，屬於藥品的成藥管理。

吃瀉藥來減重，基本上就是讓你吃進去的東西在被消化吸收之前，就一股腦的全部拉出來，屬於早期的減重方法，基本上也是有效的。自從羅氏鮮、諾美婷出了之後，減重就沒有再使用這種方法了，一直跑廁所真的很痛苦，拉多了也傷害身體。